Доброго всем дня!

Коллеги, прошу авторитеного мнения: как часто (после какого пробега) надо менять масло в АКПП?
У меня Renault Laguna II, 2003г., с АКПП (типтроник) 4-х ступка. На данный момент пробег 60600 км. До этого масло не менялось.
Некоторые говорят, что коробка эта - "милионник" и типа раньше 120000 можно и не беспокоиться.

Ну и (доп. вопрос до кучи ) когда стоит сменить ремешки ГРМ и ГУР?